Programa
Dormir como un bebé

de 6 a 24 meses

Si te esta pasando que tu bebé...

  • se despierta varias veces en la madrugada

  • se despierta automáticamente a los 20/40 minutos de haberse dormido al comenzar la noche

  • está irritable en el día y crees que es porque está cansado

  • tiene momentos de desvelo en la madrugada, se despierta y quiere jugar/moverse/hablar

  • antes dormía más horas de corrido, y no sabes qué pasó que cambió su conducta de sueño

  • duerme pocas horas en el día, con siestas cortas

dormir del bebé

Si te está pasando que tú...

  • te sientes insegura/o sobre qué hacer para acompañar el sueño de tu bebé

  • te sientes confundida/o porque escuchas información contradictoria

  • estás "perdida/o", has probado "de todo", pero sientes que nada funciona

  • quieres que tu bebé tenga un sueño saludable, pero no sabes qué es lo esperable

  • tú y tu pareja opinan diferente sobre qué hacer y está siendo un "problema"

Beso de buenas noches

Si quieres y/o necesitas...

  • información sobre el sueño infantil basada en evidencia científica

  • respetar las necesidades físicas y emocionales de tu bebé

  • conocer las características del sueño del bebé de acuerdo a cada etapa del desarrollo

  • un plan de acción claro, con herramientas concretas

  • conocer otras familias que estén transitando las mismas etapas

¡Entonces este programa es para ti!

La única forma de lograr cambios concretos es teniendo objetivos claros y medibles.

Pero, ¿cómo saber qué hacer?

Si vas probando diferentes estrategias, sin tener claro a dónde dirigirte, es difícil conseguir resultados certeros.

Entonces, lo primero es saber qué esperar. Luego poder identificar cuales son tus necesidades.

 

¡Sí! las tuyas.

¿Qué estás necesitando para sentirte mejor y disfrutar de esta etapa de tu bebé? Y entonces, recién ahí, definir estrategias y herramientas para conseguir ese objetivo que necesitas.

¿Por qué creo que puedo ayudarte?

Desde el 2018 estoy acompañando familias de forma personalizada, con consultorías focalizadas en acompañar el sueño de bebés desde una crianza respetuosa. He trabajado con más de 200 familias y sin duda esta experiencia ha sido muy enriquecedora.

Desde 2020 me he "obsesionado" con la temática, y como sabes, me gusta mucho escribir, es la forma en la que proceso el aprendizaje. De este camino nació el libro "Dormir como un bebé", publicado hace pocas semanas.

Tras esta experiencia es que diseñé este programa.

Tendremos dos grandes modulos:

MODULO 1: Pilares del sueño y aspectos característicos de cada edad.

Conoceremos las experiencias de los participantes, sus dudas e inquietudes.

Veremos sus expectativas y desmitificaremos los mitos y creencias que tienen sobre el tema. Conoceremos las características del sueño infantil para cada etapa del desarrollo. Te llevarás tareas para realziar en la semana.

MODULO 2: Herramientas y "bajada a tierra"

A partir de la información y ejercicios del modulo anterior, podrás desarrollar estrategias concretas para tu situación particular.

Intercambiaremos experiencias y herramientas, lo que te ayudará a ver tu realidad desde diferentes perspectivas. 

Luego hay dos posibilidades:

1. Que estas herramientas e intercambio sea suficiente para ti, y todo siga marchando en armonía.

2. Que sientas que aún necesitas un poco más de ayuda. En ese caso, podrás tener una consulta personalizada conmigo con un descuento de 30% en su valor.

¡CUIDADO! Si quieres participar de este programa necesitas estar dispuesta/o a comprometerte.

Porque durante dos semanas estaremos trabajando "codo a codo". 

¿CÓMO TRABAJAREMOS?

Tendremos 2 encuentros virtuales que serán en vivo.

 

¡Sí! en vivo y en directo.

Porque algo importantísimo de este programa es el intercambio entre los participantes.

¿Qué pasa si no puedes estar en vivo? Podrás verlo grabado, pero no será lo mismo. Por eso, te recomiendo fuertemente anotarte si puedes participar en vivo de los encuentros.

Nos encontraremos por zoom el jueves 2 de junio y el jueves 9 de junio, de 18.30 a 20 hrs

Tras cada encuentro quedarán ejercicios para hacer. Es decir, si quieres que funcione, ¡realmente tendrás que trabajar!

Madre e hija

ESTE PROGRAMA NO ES PARA TI SI...

Quiero ser muy clara, yo no quiero "venderte" este programa. No me interesa que llegue a todo el mundo y tener muchos participantes. ¡Yo realmente quiero ayudarte!

Por eso, no te inscribas si:

  • quieres conseguir que tu bebé duerma toda la noche de un tirón (los bebés necesitan despertarse, yo creo que "la magia" está en cómo acompañarles)

  • quieres que tu bebé no te necesite para dormir (por ej. que se duerma sólo en la cuna)

  • estás buscando recetas mágicas y tablas de sueño

  • quieres un proceso individual, sin intercambiar con otras familias

ESTE PROGRAMA ES PARA TI SI...

  • quieres conocer las necesidades fisiológicas del sueño infantil

  • quieres promover una crianza respetuosa contemplando esas necesidades

  • quieres encontrar un plan de acción que se ajuste a tu realidad familiar

  • quieres pensar el descanso como una necesidad familiar, que se ajuste a lo que todos necesitan

  • quieres compartir e intercambiar con otras familias y enriquecerte de diferentes experiencias

¿Qué sientes? ¿Es lo que tú y tu familia están necesitando?

En ese caso, revisa tu agenda.

¿Tienes libre el 2 y 9 de junio? ¿Puedes hacerte un lugar?

¿Puedes comprometerte por dos semanas en hacer algunos ejercicios y dedicarte a mejorar el descanso de tu bebé?

Entonces, ya puedes inscribirte

 

El grupo del 2 y 9 de junio está cerrado. Si te interesa, puedes anotarte en  lista de espera

¡Claro! Falta que te cuente cuánto cuesta

1. Cuesta tiempo

2. Voluntad y ganas de cambiar rutinas familiares

3. Llegar a diferentes acuerdos en la pareja de padres

4. Sí... también hay una inversión económica

Programa completo  $U 2100 (U$S 50)

¿Qué dicen quienes ya participaron de otros programas?